OPSESIVNO KOMPULZIVNI POREMEĆAJ

Opsesivno – kompulzivni poremećaj (OKP) karakteriziraju nametljive, neželjene, ponavljajuće i ustrajne misli, porivi  ili predodžbe koje uzrokuju veliku anksioznost i patnju. Kao reakciju na te misli osoba osjeća da mora izvesti neku reakciju, ponašanje ili mentalnu aktivnost. To privremeno smanjuje anksioznost, no nametljive misli (opsesije) se opet vraćaju i zahtijevaju ponovna ponašanja (kompulzije).

Najčešći sadržaji opsesija povezani su sa prljavštinom ili bolesti, redom ili simetrijom, osjećajem da će osoba napraviti nešto antisocijalno ili nemoralno ili je pak sadržaj besmislen. Najčešće kompulzije povezane su sa pranjem i čišćenjem, provjeravanjem, ponavljanje ponašanja i misli, „dobre misli“, neprestano promišljanje o nečemu kako bismo bili sigurni u vezi toga (ruminacije).

Gotovo svi ljudi ponekad dožive neku nametljivu misao, no oko 2% ljudi tijekom života razvije poremećaj. U dječjoj dobi OKP se češće javlja kod dječaka nego kod djevojčica, a ako se pojavljuje tek u odrasloj dobi češći je kod žena. Ovaj je poremećaj kroničnog tipa, no uz kognitivno – bihevioralnu terapiju (i ponekad, kombinaciju s lijekovima) tegobe se mogu ublažiti i osoba može naučiti nositi se s njima.

Kognitivno – bihevioralna terapija za tretman OKP-a koristi brojne tehnike , od kojih je je najpoznatija tzv. metoda četiri koraka. Često se koristi u kombinaciji sa terapijom lijekovima.